De energiehuishouding draait om Qi

Alles draait om Qi(levensenergie). Zolang deze vrij en krachtig stroomt, voel je je fit, vrolijk en uitgerust. Maar in ons drukke leven raakt die balans vaak verstoord. Je kunt het vergelijken met de elektriciteit in een huis: je ziet het niet, maar het zorgt ervoor dat de lampen branden, de verwarming werkt en de apparaten draaien. Misschien slaap je slecht, heb je een kort lontje of blijvende nekpijn. Dit zijn signalen dat je energiehuishouding uit evenwicht is.

Yin en yang

De manier waarop Qi zich manifesteert, duiden we aan met Yin en Yang. Dit klinkt soms abstract, maar staat simpelweg voor twee tegengestelde krachten die elkaar nodig hebben om in balans te blijven.

• Yang staat voor actie, warmte en beweging ( het gaspedaal).
• Yin staat voor rust, koelte en herstel (de rem en de brandstof)

Klachten ontstaan wanneer deze twee uit evenwicht raken. Heb je last van onrust, ontstekingen of een ‘vol hoofd’? Dan is er vaak een teveel aan Yang. Ben je juist extreem moe, koudelijk of houd je vocht vast? Dan kan er een tekort aan Yang zijn, of een teveel aan Yin.

Meridiaanbanen

De Qi moet overal kunnen komen, hiervoor gebruikt je lichaam een uitgebreid transportnetwerk: de meridianen. Je kunt meridianen zien als een onzichtbaar wegennetwerk of bedrading die van je kruin tot je kleine teen loopt. Op deze banen liggen bepaalde ‘tussenstations’, energiepunten genoemd: acupunctuurpunten. Elke meridiaan is gekoppeld aan een specifiek orgaan en voorziet dat gebied van energie en voedingsstoffen. Zolang de wegen vrij zijn, stroomt het verkeer door en je je fit en pijn vrij. Ontstaat er ergens een blokkade – een ‘file’ op de weg – dan stagneert de boel en ontstaan er pijnklachten of functionele problemen. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in arm/been/rugklachten net waar die meridiaan.

De behandeling

Met acupunctuur nodigen we het lichaam uit om die balans te herstellen. Veel mensen vinden het idee van naaldjes spannend, maar in de praktijk valt dit enorm mee. De naalden die we gebruiken zijn zo fijn dat de meeste mensen het inbrengen amper tot niet voelen. In plaats van pijn, ervaren cliënten vaak een diepe rust tijdens de sessie. Het is een moment van stilte, waarin je systeem de kans krijgt om te ‘herstarten’. Vaak heeft iemand na een behandeling niet alleen minder klachten maar ook meer energie.

Wanneer is acupunctuur iets voor jou?

Omdat acupunctuur het zelfherstellend vermogen activeert, is het heel breed inzetbaar. De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) erkent acupunctuur inmiddels als effectieve behandeling voor meer dan honderd aandoeningen.

Je kunt onder andere terecht voor:

• Pijnklachten: Van rug-, nek- en schouderklachten tot hoofdpijn, migraine en sportblessures.
• Mentale balans: Bij stress, burn-out klachten, angst, depressieve gevoelens of slaapproblemen.
• Vrouwspecifieke klachten: Menstruatiepijn, PMS, overgangsklachten of ondersteuning bij een kinderwens (fertiliteit).
• Interne klachten: Spijsverteringsproblemen, allergieën (zoals hooikoorts) of een lage weerstand.
• Onbegrepen klachten: Heb je het gevoel "niet lekker in je vel" te zitten of ben je voortdurend moe, maar kan de huisarts niets vinden? Juist dan kan acupunctuur helpen om de balans te herstellen.
• Preventief: Je hoeft niet te wachten tot je ziek bent. Veel mensen komen eens in de paar weken voor een 'onderhoudsbeurt' om hun energie op peil te houden en klachten vóór te zijn.